بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
غداء لايت "تونه"
بواسطة :
CooksPedia
7839
0
غداء لايت "تونه"
المكونات
1 علبه تونه لايت قطع
1 فلفل آخضر
1 طماطم
1 قلب خس
1 ليمونه
1 خيار
1 شبت
شرائح زيتون
ملح
فلفل اسود
عيش توست
طريقة التحضير
1
نصفي التونه من الزيت و نضعها في بولا
2
نضع عليها الطماطم و الفلفل و الخس و الخيار المقطع
3
و نضع الزيتون و تتبل قبل الآكل مباشرهً و تقدم مع عيش توست دايت
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
مهلبية الجزر والشمندر
التفاصيل
سلطة البنجر والجبنة الفيتا
التفاصيل
تشكين كانتون ومكرونة بالطريقة الصينية
التفاصيل
مجدره
التفاصيل
اختراع بالكراميل
التفاصيل
طريقة عمل طاجن بامية باللحمة الضاني
التفاصيل